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TEL 070-3973-7530

［受付時間］10:00〜18:00
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B-BOX 
 ～boxercise studio～

フィットネス×キックボクシングの新感覚ジム！

キックボクシングパーソナル！！

ボクササイズ＆キックボクシングのグループレッスン！

 

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B-BOXの特徴

格闘家トレーナーと少人数レッスン

格闘技歴20年以上のトレーナーが教える正しいフォームや身体の使い方を身に着けることができ、トレーニング効果を最大限に引き出せます。

未経験者の方が多数在籍しているため初心者の方でも安心して通えます！
少人数レッスンのため一人一人のレベルに合わせてレッスンを行っています！
ミット打ちがたくさんできる


ジムに通っていたが、ミットを中々打たせてもらえなかったり、細かい指導を受けれないなどの経験はありませんか？

B-BOXのグループレッスンは、個々の要望を取り入れたレッスンを受けれます。
レッスン後にトレーナーに質問できる時間もありますので、取り残される心配もございません！
サンドバッグ・キックミット・筋トレ器具◎

サンドバックは相手との距離感、パンチやキックのタイミングの練習に欠かせません。
負荷がかかるのでパンチやキック力も上がります！

バーベルなど筋トレ器具もあるので「今日は筋トレ！」などのジムの使い方も大歓迎です！
更衣室完備&シューズ不要で通いやすい


更衣室完備なのでお仕事帰り、お買い物ついでなど空き時間を有効活用！！！

B-BOXではマット床になっているため、シューズ不要なので荷物が少なく気軽に通えます！

グローブはジム保管可能◎

ご自身のグローブ＆レガースは、ジムに置いておくことができるので、毎回持参する必要がありません！

スタッフが消毒など行いますので衛生面もバッチリ◎
高い技術を身に着けられる

キックボクシングに対する熱い情熱を持ったトレーナーが揃っています！

高い技術力を持っていて、経験が豊富なので、キックボクシングが上手くなりたい方や強くなりたい方に最適なジムです！

ダイエットや護身術を身に着けたい方など様々な目的にも対応しております！
アットホームな空間

B-BOXはアットホームなジムなので女性も安心して通えます！

トレーニングは真剣に取り組み、レッスン終わりは楽しくコミュニケーションをとったりしています！
トレーナーも気さくで通いやすい雰囲気なので長く通っていただけます♪
小見出し
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コース紹介

パーソナルレッスン

マンツーマンで60分徹底指導します！

完全個室マンツーマン指導なので、人目を気にせずトレーニングができます。

グループレッスンでは行き届かない細部まで指導ができます。

個々に合わせたプログラムを作成しますので、筋トレオンリー・キックボクシングオンリーのプログラムも可能です◎
カウンセリングにてお聞かせください！

月～日曜日にレッスンを行います。
ペースや日程などはご相談ください！

ボクササイズ

【月～金曜日】　
10：00～11：00
11：00～12：00
12：00〜13：00 ☆ママコース
13：00〜14：00 ☆ママコース

フィットネス要素の強いボクササイズコースでも本格的なフォーム指導を行っています！

ミット打ちやサンドバック打ちのボクシング要素に加え、サーキットトレーニングやシャドーボクシングなどのHIITトレーニングを行います。
（※HIITトレーニング・・・無酸素運動と有酸素運動を繰り返し行うトレーニング）

ストレス発散やボディメイクに最適です。

☆ママコース
子連れOKのママさんだけのコースになるので、気兼ねなく子供を連れてレッスンを受けることができます！
産後ダイエットにもおすすめです◎

キックボクシング

【火・木・金曜日】　
18:00〜19:00 ジュニアクラス　（火・木のみ）
19:00〜20:00 初級クラス
20:00〜21:00 上級クラス


本格的なキックボクシングの基礎を指導します！

シャドーボクシング、ミット打ち、ガードの練習、スパーリングなどを行います。

強くたくましくなりたい男性や自分の身を守る護身術として男女共に人気です。

空手教室

【月・水曜日】
17：30～18：30　少年少女の部
【月・水曜日】
19：00～20：00　一般の部

5歳から大人の方まで通えるフルコンタクト空手です。

挨拶や礼儀を身につけることができます。
基本の型や組み手など行い、大会にも挑戦できます！
昇級試験は6月と11月の年2回実施されます！

親御さんの見学可能なので安心して通えます◎

期間限定キャンペーン実施中


トレーニングウェア一式
プレゼント🎁

キャンペーン期間
［2024年04月01日〜04月30日］
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料金プラン


入会金　￥12,500（税込）

パーソナルレッスン

月4回コース
￥36,000（￥9,000/回）
月6回コース
￥54,000（￥8,500/回）
月8回コース
￥72,000（￥7,500/回）
3か月まとめて
月4回コース
￥108,000→￥99,000（1回分お得‼）
3か月まとめて
月6回コース
￥216,000→￥207,500（1回分お得‼）
3か月まとめて
月8回コース
￥270,000→￥262,500（1回分お得‼）
6ヶ月まとめて
月4回コース
￥216,000→￥198,000（2回分お得‼）
6ヶ月まとめて
月6回コース
￥432,000→￥415,000（2回分お得‼）
6ヶ月まとめて
月8回コース
￥540,000→￥517,500（2回分お得‼）
内容
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ボクササイズ

週2回コース     ※曜日指定なし
¥12,500
内容
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内容
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キックボクシング

週2回コース     ※曜日指定なし
¥11,000
ジュニアコース
¥6,000
内容
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内容
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空手教室

小学生以下　フルコンタクト空手　週1回コース
￥4,000
小学生以下　フルコンタクト空手 　週2回コース
￥6,000
中・高校生　フルコンタクト空手　週2回コース
￥6,000
一般　フルコンタクト空手　週2回コース
￥8,000
内容
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内容
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ビジター

１回券
￥3,000
内容
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内容
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キックボクシングと空手教室は、別途スポーツ保険（￥3,000）への加入が必須になります。

体験レッスン

パーソナルレッスン
通常¥9,000→体験特別価格 ¥4,500

ボクササイズ・キックボクシング
¥500
Web予約

お客様の声

自分に合った的確なアドバイスをしてくれます！

このジムのトレーナーの方はとてもフレンドリーで、締めるところは締めて緩めるところは緩めてくれるメリハリがはっきりしてる居心地の良いジムです。

 20代 男性／キックボクシング・空手

やりきった達成感がクセになります！

運動は苦手ですが、親しみやすいトレーナーのおかげで楽しくレッスンに通っています。ハードなレッスンも達成感があり、気づけば体重が落ちていました！

20代 女性／パーソナルレッスン

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レッスン風景

ジムの様子はSNSに載せています！

これは編集画面用のサンプルです。

「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。

トレーナー紹介

KYOSUKE FUJIMOTO

5歳から格闘技を始めてその歴20年以上！　

『楽しみながら身体に効かせる！』
をモットーにレッスンを行っています！
ぜひ一緒に楽しみながら体を動かしていきましょう！

■競技歴　
テコンドー/空手/キックボクシング/柔道/総合格闘技

■保有資格　
空手初段  柔道三段​  逮捕術三段

■実績　
士道館フルコンタクト空手 世界大会 75キロ級 優勝
士道館ルール空手 世界大会 75キロ級 準優勝

TAKUMI NAITO
極真空手、ボクシング、キックボクシングの経験あり◎

ボクシング技術をメインに正しいフォームなど細かい技術を徹底指導します！

◼️競技歴
極真空手 / ボクシング / キックボクシング

◼️保有資格
空手初段 / プロキックボクサー

◼️実績
キックボクシング元日本チャンピオン

よくあるご質問

  • Q
    体験レッスンに必要な持ち物はありますか？
    A
    動きやすい服装とお水をお持ちください！
  • Q
    レッスンを受けるのはどういった方が多いですか？
    A
    未経験者の方が多く在籍しています！
  • Q
    貸し出しはありますか？
    A
    グローブのレンタルしています！
  • Q
    年齢はおいくつの方が通われていますか？
    A
    20代〜60代の幅広い年齢の方が通われています！
  • Q
    ミット打ち未経験で怪我が心配なのですが大丈夫でしょうか？
    A
    柔らかいミットを使用していますので未経験の方でも安心して打ち込むことができます！
  • Q
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
    A
    ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

お知らせ


2024.04.18
緑区の情報サイトに掲載されています！
トレーナーインタビューもありますのでぜひご覧下さい！
https://midori-ku.jp/index.php/beauty_list/facilities/6616
2024.03.01
 3月からキックボクシングにジュニアコースができます！
5歳〜中学生が対象になります。
火・木曜日の18:00〜19:00に行います。
親御さん見学可能です！
お気軽にお問い合わせ下さい！
2024.01.18
 スケジュール変更のお知らせ

空手教室の少年少女の部に変更があります。
月・水曜日→月・水・金曜日の3日間になります！
時間帯は全日17：30〜18：30です。

一般の部は変わらず、月・水曜日の19：00〜20：00です。
よろしくお願いいたします。
2023.12.01
年末年始のお知らせ

2023年12月31日（日）から　2024年1月8日（月）までおやすみになります。
年始は1月9日（火）から通常営業させていただきますので、よろしくお願いいたします。
2023.11.29
リニューアルのお知らせ

2023年12月1日よりボクササイズとキックボクシングがレッスン数を増やして大幅リニューアルします！

【ボクササイズ】　火・木曜日→月～金曜日
【キックボクシング】　火・木曜日→火・木・金・土曜日

詳しいスケジュール・プランをぜひご確認ください！
2023.11.06
2023年11月5日に第43回世界空手道連盟士道館国際大会が行われました。

藤本トレーナーがフルコンタクト空手75キロ級で優勝しました！
また、士道館ルール空手では、怪我のため決勝を行うことができず、準優勝という結果になりました。
応援ありがとうございました！
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アクセス

B-BOX
〒226-0025 神奈川県横浜市緑区十日市場町817‐2
TEL070‐3973‐7530〈営業時間〉10:00〜21:00
〈アクセス〉JR横浜線十日市場駅から徒歩3分
お車でお越しの方は近隣パーキングをご利用ください 

十日市場駅からのアクセス

LINEからもご予約受け付けています！

ジムの詳細やキャンペーンなどの情報を更新しています！！
スケジュール部分のみタブレット以上のサイズでのみ編集可能です
（実際の公開ページではタブレットサイズ以下で横スクロールが表示されます）
月
火
水
木
金
土
日
10:00 - 12:00
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17:30 - 20:00
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18:00 - 21:00
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13:00 - 18:30
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☆…ボクササイズ　▲…キックボクシング　◎…空手　
祝日も変わらず営業しています。
パーソナルレッスンは全日可能です。

 - お申込みはこちら -

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